Bootcamp
I början av skolåret har vi fått testa på massa olika träningsalternativ man kan göra i grupp. En av gångerna var det bootcamp. Det började med en lätt jogging som uppvärmning, sedan några styrkeövningar, efter det skulle vi sprinta upp för en backe till en viss punkt, göra armhävningar till den andra gruppen nått oss, sprinta igen osv. Självklart var vi tvungen att göra det igen men denna gång baklänges uppför backen och det kan jag säga var en utmaning. Man fick se upp för alla gropar och grästussar som var ivägen.
Men slut var det inte där! Nej, då fick vi köra walking squat tillsammans, så alla på ett led och personen längst bak springer fram och så nästa och nästa. När vi nått stranden fick vi göra olika team övningar och som avslut på det hela blev vi tvugna att göra det sista ute i vattnet.
